Moi idem, je l'ai demandé à ma dermato qui est très ouverte sur tout ça. Mais Morgane, ose demander ! tout ce que risques, c'est un refus... et tu demanderas ailleurs.

courage Morgane pour ta prescription pour ton bilan de carences vitamines mon "charmant" généraliste me l'a refusée....

sinon j'ai acheté des capsules d'oméga 3 (Juvamine en grande surface) mais je ne supporte pas car tu as le goût du poisson qui te revient souvent dans la journée...du coup nausées....
mais tu peux toujours essayer !!!

Le marmotte viens de faire une recherche sur la différence entre D2 et D3...
Pas clair, si on doit supplémenté les deux, or not ???
uvé-dose, étant de la D3.
par contre pour les amateurs, il y a en ce moment une promo sur la vit D2 de ton site !
Bien moins cher :
http://boutique-oemine.com/page_pdt_detail.php?pdt=9874255_P

Depuis mon précédent post, j'ai vu ma rhumato (osthéoporose) qui m'a donné "une" seule ampoule !!!
Avec du calcium-vit D tous les jours... Commencé mi-décembre
Mais ayant vu aussi l'émission, je me demande vraiment si celà est suffisant ???
Je verrais avec le contrôle de fin février, D2 ET D3... je vous dirais si les chiffres ont bien monté, ou pas !!!
En tout cas je ne constate pas grand chose sur ma santé, mes migraines pour l'instant...

Bonjour,

Etant donné que ma siutuation auprès de la secu n'est pas régularisé, je ne peux faire de bilan sanguin pour le moment. Pensez vous qu'une cure d'huile de foie de morue soit bonne? Cela existe en gellule aparemment.

martine a écrit:

pour les intéressés(ées) sur recommandation de mon homéopathe
je vous donne le lien ci-après cela concerne :
la vitamine D3 issue de Lanoline, substance naturelle de la laine, l'utilisation d'un support huileux (huile vierge de colza permet une absortion optimale, de haute qualité biologique. Deux gouttes par jour. Prix 16,50 euros TTC
LABORATOIRE LESCUYER
www.laboratoire-lescuyer.com tél 05 46 56 30 48

J'ai une peau laiteuse, teint rousselé donc j'absorbe assez bien la vitamine D je crois mais avec en prime un coup de soleil.... je vais donc me rendre à la pharmacie pour me les procurer... de plus, les journées très ensoleillées pour moi sont catastrophiques parce qu'avec mes yeux vert, meme avec des polarisés  j'attrape vite une migraine ... et oui .. trop de soleil, chaleur, bruit, alcool .... ce sont tous des déclencheurs ....  :(

Je viens de faire il y a trois mois mon bilan sanguin annuel ... est-ce que tu crois que je peux le trouver sur ça ? C,est inscrit comment ?

merci !!!

Merci Alice je vais verifier et au pire demander une requete a mon medecin de famille ....

Manque un zéro Alice !!!
Pour la vit D j'ai trouver aussi :

http://www.fleurancenature.fr/vitamine-d3.html

Les 5 gouttes conseillées représentent seulement 20UI... mais prisent au long cours, c'est peut-être efficasse ??? Et rien n'empèche d'en prendre un peu +++ vu que flacon est prévu pour 68 jours, donc un mois si on double.
Et sans ordonnance, Fleurance est un labo français et sérieux, j'ai souvent commandé chez eux.
PS : pour info le calcium / vit D donné pour l'ostéoporose est dosé à 400 UI/jour.

Dernière modification par la dame de hte-savoie (05-11-2012 18:34:52)

Je rajoute à sa place ce que m'a conseillé mon naturopathe ce matin.
La vitamine D proposée en UV dose est une vitamine synthétique qui fatigue les reins.
Il me conseille D.DYN + du labo bionutrics.
Pour le magnésium marin il conseille aquamag.

Ce ne sont que des conseils bien sûr. Ceci afin de faire partager les informations que nous recevons des praticiens de confiance, ce qui est le cas de mon naturopathe. Nul n'est contraint de se soumettre.

A+

Voici un article trouvé dans le magazine de ma mutuelle :

Que penser de la vitamine D en prévention de la myopie ?

Tout a débuté à la suite de cette question : pourquoi le sud-est asiatique compte-t-il tant d’enfants myopes ? Et pourquoi en Californie, qui compte une importante population chinoise, une telle « épidémie » de myopie ne se retrouve pas, ce qui semble éliminer la potentialité d’un facteur ethnique ?

Ces populations de Hong Kong, Shanghai, Singapour sont des émigrés venant d’autres régions essentiellement agraires, déplacées vers des régions à fortes stimulations visuelles (lumières, néons, ordinateurs, jeux vidéo...). De plus, les enfants de ces populations sont poussés par leurs familles vers des scolarités longues et très performantes, avec des durées d’études journalières très importantes et un travail intense sur écran, laissant peu de place aux activités de plein air. Ce qui sous-tend la question suivante : les activités et notamment l’exposition au soleil pourraient-elles influencer la myopie ? Eh bien oui ! On constate une moindre aggravation des myopies chez les personnes exposées au soleil et notamment chez les enfants qui exercent une activité sportive. C’est ainsi que le mode de vie américain, travail le matin et activités sportives l’après-midi, semble exercer un effet bénéfique sur la freination de la myopie.

Cela  pose bien entendu la question du rôle de la vitamine D. Celle-ci est  synthétisée lors des expositions au soleil et on lui attribue aujourd’hui une valeur préventive pour beaucoup de fonctions de l’organisme. Bien que quelques études aient retrouvé des taux inférieurs de vitamine D chez les enfants myopes, il n’est pas possible d’être affirmatif sur son rôle éventuel ici car les études ont porté sur un nombre trop restreint d’enfants. Les études scientifiques sérieuses manquent donc pour déterminer s’il pourrait être bénéfique de supplémenter les enfants en vitamine D pour freiner la myopie. Des preuves formelles sont attendues.

Sur le plan pratique, les présomptions étant fortes, les ophtalmologistes recommandent déjà aux parents d’enfants myopes de leur prévoir une activité régulière au soleil et une pratique sportive de plein air plusieurs fois par semaine, ce qui leur ferait du bien par ailleurs…

Source :
Par Isabelle Eustache le 30 Avril 2013
En collaboration avec le Dr Xavier Subirana, ophtalmologiste et spécialiste des lentilles, Paris.