Bonsoir Alice,  merci pour ta réponse.
Demain j'ai RDV avec ma généraliste et je compte lui demander une prise de sang pour vérifier les différentes carences. Mais je voulais avoir vos avis car j'ai l'impression qu'elle n'est pas super calée sur tout ce qui est compléments etc...

Dernière modification par 'Za (02-01-2011 19:13:50)

Bonjour Za,

Ne te dégoute pas pour ça. Ce n'est rien.

Je te conseille de poursuivre ta cure de magnésium marin. Le magnésium étant difficilement stockable par l'organisme tu ne risuqes pas l'overdose.

La seule contre indication est l'insuffisance renale.

Za,

peut-être connais tu là où tu habites un médecin qui pratique un peu différement : homéopathe ou acupunteur qui sont souvent plus ouverts aux médecines plus douces.

Si tu apprécie ton médecin traitant tu peux le garder mais ça ne t'empêche pas d'aller voir parrallèlement quelqu'un d'autre, quitte à y laisser quelques dollars 2 ou 3 fois par an.

Sauf que si elle n'est pas médecin, comme c'est souvent le cas, elle ne pourra pas te délivrer d'ordonnance.

Mais tu peux demander aussi à ta gynéco, ou effectivement un homéopathe ou autre généraliste. Moi, c'est ma dermato qui me l'a établie.

Je pense que c'est vraiment intéressant de faire cette prise de sang, car c'est surprenant comme on peut manquer de ces éléments essentiels (c'était mon cas).

De plus, la vit D (UVEDOSE) est délivrée uniquement sur ordonnance. Il te faut donc un médecin pour gérer ça.

Za j'ai le même genre de généraliste que toi qui est très bien par ailleurs mais j'ai eu la même réponse.

Du coup, je suis allée voir une médecin homéopathe qui a fait la prescription sans aucun problème.

Grâce à ça j'ai vu que, comme beaucoup de monde ici, j'étais en carence de Vit D (13ng/ml !) malgré la prise d'une ampoule d'UV Dose 15 jours avant la prise de sang.

Ceci étant, ma pharmacienne m'a donné mon ampoule d'UV Dose sans ordonnance.

Ben, ma pharmacie me les donne aussi SANS ordonnance !!!
Trop inzzuste, hein....

Merci pour toutes vos réponses!
Mon acuponctrice est médecin, mais malheureusement je ne pourrais pas avoir de RDV, en effet c'est pas à côté de chez moi et le seul jour où je pourrais la rencontrer, elle ne consulte pas...
Ma généraliste est vraiment super par ailleurs, et assez disponible ce qui est très rare vers chez moi, du coup je ne veux pas en changer, mais je vais voir ce que je peux faire pour trouver un médecin homéopathe ou autre qui serait un peu plus ouvert.

Je pense aussi que ça serait intéressant d'avoir des résultats précis à propos de ces carences! A mon avis je manque aussi de vitamine D et de calcium, mais tout ça n'est qu'hypothèse...

Ce soir je dois passer un IRM cérébral pour un problème de nerf optique, en fonction des résultats je dois retourner voir la généraliste et / ou l'ophtalmo, j'essayerais de voir à ce moment là.

ET OH ça va hein La Dame ......sourire "niais" toi-même d'abord ! 

Hier j'écoutais une émission sur la fameuse dépression saisonnière avec moults médecins de tous bords.
Et luminothérapie par ci, séances chez le psy par là mais pas un qui a parlé de carence en Vit. D.

Fou isn't it ? (hé t'as vu Alice comment je cause trop bien l'angliche ?)

DHS, je ne veux pas changer de pharmacie, c'est la moins chère de toute la région ! De plus UVEDOSE est remboursé.

Pour ce qui est du soleil chez moi, depuis 3 mois, on l'a rarement vu... Je ne sais pas si la planète se réchauffe... mais en tout cas, elle devient pluvieuse !

Je fais remonter ce post pour la question d'Etel.
Je viens de faire des recherches sur le magnésium marin et je suis tombée sur celui là :
http://www.commander-pileje.fr/complements-nutritionnels/apport-magnesium-vitamines
Qu'en pensez vous?

Le Thalamag ne me pose pas de soucis particuliers au niveau digestif.
Je m'interroge plus sur la présence de Taurine qui à priori aiderait à mieux assimiler le magnésium (c'est un truc qui visiblement pose problème chez moi, je sais que la B6 y contribue aussi).
Mais la Taurine c'est quand même un truc qui n'est pas anodin...

Combien payes tu la boite de magné control?
Car je regarde aussi par rapport aux prix..............